惊厥发作时家属应如何帮助
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惊厥（癫痫发作）是一种由于大脑异常放电而引起的短暂神经功能障碍，表现为全身或局部肌肉的强烈抽搐。惊厥发作通常突发且短暂，但对于旁观者，尤其是家属来说，目睹亲人的发作往往会感到恐慌和无助。了解如何在惊厥发作时正确地提供帮助是非常重要的。以下是一些实用的指导建议。
1. 保持冷静
当亲人发生惊厥时，首先要做的就是保持冷静。惊厥发作可能是很惊吓的，但你需要保持理智，以便有效地处理情况。深呼吸，集中精力，尽量不让情绪影响你的判断。
2. 确保安全
确保发作者的安全是首要任务。可以采取以下措施：
移开周围可能会造成伤害的物体，如尖锐或坚硬的家具。
把他（她）放在柔软的地方，比如地板上，或者用衣物垫在其头部下方，以防止头部受伤。
如果在街道或其他危险的地方，轻轻帮助他们转移到安全的位置。
3. 观察时间
记录发作的开始时间和持续时间非常重要。大多数惊厥发作持续几分钟，如果发作时间超过5分钟，或者如果发生多次发作，需立即拨打急救电话。
4. 不要强行制止
绝对不要试图强行控制或制止发作者的动作。这样可能导致他们受伤，或使情况更加复杂。同时，也不要把任何东西放入发作者的口中，尤其是手指、硬物等，容易造成窒息或口腔损伤。
5. 保护隐私
如果在公共场所，尽量为发作者创造一个相对私密的空间，以减少周围人的围观，给予他们更多的尊重和安全感。
6. 等待恢复
发作通常结束后，发作者可能会感到迷惑、疲倦或不知身在何处。请耐心等待他们恢复，并提供安慰。避免在他们刚恢复时询问过多细节，以免造成更大的困扰。
7. 提供支持
在发作结束后，给予发作者情感支持和必要的安慰。告诉他们一切都会好起来，确保他们明白你在他们身边。
8. 寻求医疗帮助
如果是第一次发作，或者发作者有明显的受伤情况，确保尽快寻求医疗帮助。专业医生可以进行评估，并提供必要的治疗和建议。
结论
面对惊厥发作时，家属的及时和有效的反应至关重要。通过冷静处理、保护安全以及提供必要的支持，可以帮助发作者更好地应对这一突发情况。在日常生活中，家属也应积极了解癫痫的相关知识，以便在需要时能够更好地应对突发事件。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
